近日，随着新学期的到来，诺如病毒呈现高发态势。不少家长反映，自家孩子出现了又吐又拉的症状，引发了广泛关注。

据悉，诺如病毒是一种高度传染性的病毒，其主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，且儿童以呕吐为主、成人以腹泻为主。诺如病毒的高发期通常发生在每年10月到次年3月，正值秋冬季节交替和冬春季节交替之时，也是学校、托幼机构等场所人员密集、接触频繁的阶段，因此极易引发聚集性或暴发性感染。

据人民医院儿一科主任医师戴本启介绍，诺如病毒的传播途径多样，主要包括粪口传播、接触传播、飞沫传播以及食物和水传播等。病毒通过感染者的粪便或呕吐物排出体外，污染食物、水或物体表面，其他人接触后未洗手就进食，就可能感染诺如病毒。此外，直接接触感染者或其污染的物品和表面，如门把手、洗手间的设施、玩具等，也可以导致病毒的传播。感染者呕吐或腹泻时，病毒还可以通过飞沫传播到空气中，然后沉降在周围的物体或表面上，其他人接触这些表面后同样可能会感染病毒。食用被诺如病毒污染的食物（尤其是生食或半生食的贝类）或饮用被污染的水也是重要的感染途径。

针对诺如病毒的高发态势和传染特点，戴本启提醒，采取积极的应对措施非常关键。首先，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后、加工食物前以及接触患者或处理吐泻物后，要使用洗手液和流动水清洗双手至少20秒。其次，要注意饮食饮水卫生，喝开水、不喝生水，蔬菜瓜果要彻底洗净，食物要煮熟煮透，尤其是海鲜类食品。此外，要做好清洁和消毒工作，对患者的排泄物和呕吐物进行规范处理，并使用含氯消毒剂对污染的物品和表面进行彻底消毒。同时，对家中的高频接触点如门把手、卫生间等也要定时进行消毒。

学校、托幼机构等集体单位要加强管理，做好晨午检和因病缺勤登记工作，及时发现出现肠道疾病相关症状的儿童、学生，并尽快阻断传播链。同时，要加强食堂食品卫生安全监督和管理，确保学生饮食安全。家长也要密切关注孩子的身体状况，一旦出现上述症状，应及时就医并告知医生孩子的接触史和饮食情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。

为了有效预防诺如病毒的传播和感染，戴本启提醒广大家长和学校、托幼机构等场所要加强健康教育宣传，提高公众对诺如病毒的认识和防控意识。同时，要加强环境卫生整治工作，及时清除垃圾和粪便，不随地大小便，不乱倒垃圾污物，不污染水源，做好水源保护和饮用水消毒工作。