江城区举办女教师身心维护专项培训班关注教师身心健康

近日，江城区教师发展中心举办了一场针对女教师的身心维护专项培训班，共有170多名女教师参加了培训。

本次培训邀请了市人民医院范慧婕博士来主讲，她围绕“女性身心调适”和“舌尖上的中药：食疗养生”两大主题，深入浅出地讲解了女性不同生理阶段的身心特征和中医调理方法，以及四季饮食养生的原则与实用食疗方案。这不仅加深了女教师们对女性不同生理阶段健康问题的理解，更为她们提供了更年期实用有效的身心调适和食疗养生方法，使她们学会如何缓解工作压力，保持良好的生活和工作状态，得到了江城区女教师们的积极反响。

江城区教师发展中心负责人表示，将继续关注女教师的身心健康，推动女教师队伍的全面发展，更好地为江城教育的高质量发展贡献力量。

张雪映 曾志国

江城九小举办主题朗诵比赛弘扬奥运体育精神

近日，江城九小举办了“阅奥运 诵梦想”奥运主题朗诵比赛，旨在让学生更加深入地了解奥运精神，感受奥运英雄的拼搏与坚持，同时锻炼学生的语言表达能力和朗诵技能、技巧。

比赛分为高年级组和低年级组两个组别。比赛现场，选手们个个精神饱满，他们或慷慨激昂，或深情款款，用声音的力量将观众带入了一个又一个充满感动与激励的情境之中。有的选手通过朗诵奥运健儿的奋斗历程，展现奥运健儿不屈不挠、勇往直前的精神风貌；有的选手则以自己的梦想为线索，用深情的朗诵表达了对未来的美好憧憬和坚定信念。同学们以饱满的热情、真挚的情感和精湛的朗诵技巧，将奥运的激情与梦想的力量展现得淋漓尽致，为全校师生带来了一场视听和心灵的双重盛宴。

这次朗诵比赛不仅丰富了校园文化生活，提高了同学们的语言表达能力和艺术鉴赏水平，还在全校范围内营造了浓厚的奥运氛围和积极向上的校园文化氛围。 童瑶

市绿地小学举办放风筝活动放飞梦想享受美好

在秋高气爽的九月，近日，市绿地小学举行了一次放风筝活动。

为确保学生安全，学校采取了分年级、分班级、分区域的错峰放风筝方式，让孩子们在放飞风筝的同时，享受秋天的凉爽与欢乐。操场上，同学们手持风筝线，奔跑、调整方向、放线收线，风筝在蓝天中翱翔，色彩斑斓，形态各异，成为一道亮丽的风景线。孩子们的欢笑声与秋天的凉风交织，营造出人与自然和谐共处的美好氛围。

这次活动不仅让学生们在紧张的学习之余放松身心，还锻炼了他们的身体协调性和团队合作能力。该校通过这样的户外活动，促进了学生全面发展，展现了学校对学生身心健康的重视。 姚桐

阳春博泰实验中学高三学生开展趣味运动会放松身心释放压力

近日，阳春博泰实验中学为高三学生们举行了一场别开生面的“八人九足”趣味运动会，丰富学生的校园生活，为他们减压赋能。

活动在周末举行，学生们通过自由组队，以宿舍或学习小组报名参赛。每班至少有四组学生参与，确保至少有一组女生队伍。比赛分为男生组和女生组，各组在体育老师的指挥下，共同完成50米的赛程，用时最短的队伍获胜。在这场趣味与挑战并存的运动会中，学生们不仅锻炼了身体协调能力和耐力，更在欢笑与汗水中收获了友谊和团队的力量。经过激烈的角逐，高三（1）班的同学们以惊人的速度和完美的团队协作，赢得了男子组和女子组的双料冠军。

这场趣味运动会不仅为高三学子们提供了一个放松身心、释放压力的平台，也让他们在比赛中学会了相互扶持、共同进步。 汝霞