阳春市长跑爱好者和超越跑团的跑友进行热身运动。 海陵岛马拉松赛组委办 供图
阳江日报讯(记者/王静 通讯员/林悠然)10月27日,2024阳江海陵岛马拉松赛官方训练营第二期(阳春站)开营,来自阳春市超越跑团的60名跑友和当地30余名长跑爱好者在专业教练的指导下,开启阳江海陵岛马拉松赛的备战之旅。
当日早上7时,参训人员在阳春市东湖公园集结。工作人员介绍了本次马拉松赛的基本情况,大家跟随专业教练进行了热身运动。随后,根据特制的训练计划,他们进行了针对性的练习。从基础的耐力跑、速度训练到技巧提升,每个环节都充满挑战与乐趣,大家在训练实操中充分感受运动的快乐。
活动现场设置了提问和抽奖环节,大家纷纷踊跃参加,现场气氛热烈。其中,15人获得了精美的运动装备,5名幸运儿获得了此次马拉松赛的直通名额。
记者从海陵岛马拉松赛组委会办公室获悉,阳江海陵岛马拉松赛官方训练营共3期,分为阳江体育馆站、阳春站和阳东站,其中官方训练营(阳东站)将于11月上旬开启。官方训练营免费为参训人员提供拉伸、耐力等方面专业训练,解决日常跑步和进阶等方面的问题,帮助他们提升体能和技巧,应对比赛中的压力与挑战。
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