老年人从工作岗位上退下来，远离了官场和名利场，在心理上难免有些落差。这时，若能进一步淡化名利，保持一种平和的心态，不但对自身的健康有利，而且能为他人和社会继续贡献自己的聪明才智。但由于每个人对自身的定位不同、心胸宽窄各异等，也就出现了各种不同的心态，归纳起来主要有以下几种：

一是老有所为型。他们认为从工作岗位上退下来不是生活的尾声，而是另一种生活的开始。这些人总是积极创造条件寻找生活新乐趣，在享受健康快乐晚年生活的同时，不断学习新的知识，增长新的本领，适应新的环境，对自己提出新的要求，将富裕的时间和充沛的精力用在为他人和为社会做贡献上。

二是心态平和型。这部分人不管在位时职务高低和退休后的工资多少，都能坦然面对。既不在利益上比高低，也不在任何场合炫耀自己，朴实得让人真切地感受到他们的真诚。他们在家偕妻弄孙，享受天伦之乐。在外能和周围的人打成一片，总给人一种和蔼可亲的感觉。

三是自我失落型。由于这部分人退休后难以建立起新的人际关系，认为退休以后已是派不上什么用场的“下脚料”了，因此萎靡不振，有一种自我失落感。加上没有任何的爱好，整天把自己封闭在家里，有的甚至向老伴和孩子乱发脾气，不但影响了自己的身心健康，而且给家庭带来了不和谐的氛围。

四是高高在上型。少数领导干部从工作岗位上退下来，始终放不下曾经所谓的尊严和高贵，整天一副高高在上的样子，不愿与一般人为伍。说话总是忘不了拿腔作调，开口闭口都要突出“我是领导”的意思。他们大事干不了，小事又不干，始终处于假、大、空状态，在让别人感到不舒服的同时，也使自己失去了很多好的信息和知心朋友，自己把自己孤立起来，这种人于己于社会都不利。

五是牢骚满腹型。这部分人心理总是不平衡，消极对待周围的一切，专门描述社会的阴暗面，什么事在他们眼里都看不惯，整天牢骚满腹。如在位时没有得到提升是因为没有碰到好人，自己的退休工资没有别人高，不合理等等，也不管别人有没有时间、愿不愿意听，见面就喋喋不休地讲述着他们眼里的各种不公平和不合理。张炳凤