阳江日报讯（记者/谭兴孚 通讯员/廖兆军）近段时间，不少市民感染新冠病毒，部分市民感觉“阳康”后身体仍存在乏力等症状，如何调理才有利于身体恢复呢？对此，市人民医院中医科主任、主任中医师赖逸贵给出了一些调理方法。

赖逸贵表示，“阳康”后，人体的脾胃机能受到影响，在此阶段的饮食应当以清淡营养为主。特别是年轻人，“阳康”后，恣意放纵自己，过食肥甘厚味、腥膻煎炸之类的食物，会引起体内湿热浊瘀，引发脾胃病。

他指出，“阳康”后，可以用以下药食两用的中药来煲汤调理：

●痰多，伴少许咳嗽：麻黄9克，杏仁10克，薏米30克，茯苓30克，陈皮10克，紫苑20克，桑白皮15克。煲猪肺汤喝。

●疲倦，汗多：黄芪30克，白术10克，茯苓30克，山药30克，葛根30克，薏米30克，小麦50克。煲瘦肉汤喝。

●口干饮多：党参20克，白术10克，茯苓30克，麦冬15克，沙参15克，葛根30克。煲瘦肉汤喝。

●怕风、畏寒，疲倦汗多：附子10克先煮两小时，红参10克，肉桂5克。煲瘦肉汤喝。